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離乳期・幼児期の栄養食事相談教室

離乳期・幼児期の栄養食事相談教室

11月14日(土)15:00~
市川南店で栄養・食事相談教室を開催しました。

テーマは「離乳期・幼児期のお子さんをもつお母さんの相談会」
講師は、さくらんぼ薬局の鈴木管理栄養士。
雨の中でしたが、1歳3か月のアレルギーを持つお子さんと、小学3年生のお子さんをお持ちのお母さんが参加してくださいました。


まずは乳幼児期の気になる食生活について・離乳食の進め方や塩分摂取などについての講義。
お子さんだけでなく、ご両親の食生活についての質問などもあり和やかな雰囲気でした。

 気になる塩分について、実食です。

おいしいと感じるだし汁はどれですか?
塩分と、だし汁のうまみについて会場で話し合います。


 


続いて、野菜食べられるかな?手作りドレッシング体験。
参加したお子さんの年齢に合わせた固さの野菜スティックを手作りドレッシングで食べてみます。
おいしくできたら、忘れないうちにレシピをメモ♪

 

1時間ほどの時間の中で気軽に質問したり、意見を交換したり。
アットホームな教室となりました。

次回の開催をご期待ください。
 

稲毛店にて月曜午前と水曜午後、無料で栄養相談を実施しております。
市川南店でも、ご要望があればご相談に応じております。
教室開催日以外でも、処方せんをお持ちでなくても、食事のこと、おくすりのこといつでもお立ち寄りください。

市川南店 管理薬剤師より

2015-11-27 18:01:54

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